ようこそ ゲスト さん


◆◇医師がすすめるウオーキング 泉嗣彦◇◆

300円

即落価格
300(消費税0円)
( 残り個数:1/出品個数:1 )

このオークションは終了しました

残り時間
終了
(落札後に在庫確認をします)

2016年09月01日 22:01 終了 (自動延長なし)

入札数
0
商品状態
中古
商品詳細
検査結果に異常がみられた多くの受診者に向けて、著者は、人間ドックの医師として生活習慣病対策に「運動を ...

⇒もっと見る

質問
出品者への質問・相談   (回答待ち:0件    回答済み:0件)
開始時間
2016年08月30日 23:00
開始価格
300円 (消費税0円)
入札単位
10円
値下設定
なし
消費税
税なし (個人出品物のため、消費税はかかりません。)
商品番号
10001304

※早期終了する場合があります

楽天オークションに違反報告する

■出品者情報
個人
wsox さん
評価: 286評価ステージ
良い評価:100.0

出品中の商品一覧

■配送・支払情報
取引方法

楽天あんしん決済サービス用語の説明

通常配送用語の説明匿名配送できません

発送地域
東京都
配送方法

クリックポスト/レターパックライト/レターパックプラス

配送一覧を見る

支払方法

クレジットカード / コンビニ決済 / ATM払い(ペイジー) / ネットバンキング / ケータイ払い / 銀行振込 / ポイント払い

※支払方法に応じて楽天あんしん決済手数料が発生します。
※実際の送料・手数料は、落札個数やポイントの利用によって表示額から変動します。

詳しくはこちら

検査結果に異常がみられた多くの受診者に向けて、著者は、人間ドックの医師として生活習慣病対策に「運動をしなさい」と指導を続けてきました。でも、運動習慣はなかなか定着しません。試行錯誤の結果、一日に「今までより少し多く歩く」というシンプルな指導法にたどりつきます。一日プラス一〇〇〇歩を心がけ、日常生活を活発化する‐意識して活動的に歩く“ライフスタイル・ウオーキング”こそが、生活習慣病の予防・改善の近道なのです。どうすれば身体を動かす習慣がつくか?歩くとなぜ健康になるのか?本書を読めば、ものぐさなあなたでも、健康のために今日から歩きたくなるはずです。

発行日: 2006/3/27 第11刷


<目次>
第1章 私がすすめる新しいウオーキング
第2章 生活習慣病と人間ドック
第3章 歩くとなぜ病気が治るのか
第4章 今日から始める“ライフスタイル・ウオーキング”
第5章 身体も快適に歩くために
第6章 “ライフスタイル・ウオーキング”で変わる身体
第7章 “ライフスタイル・ウオーキング”で変わる生活


中古品として普通程度です。

管理No.12092301
-----------------------------
医師がすすめるウオ-キング
泉嗣彦
-----------------------------
◆出版社
集英社

◆ISBNコード
9784087202878
新書

◆定価(参考)
693 円(税込)
  • ページトップへ